Existen muchos trucos para subir las defensas por ejemplo al tomar agua en ayunas eliminamos las toxinas acumuladas durante la noche y ponemos en funcionamiento nuestro organismo. Además el agua es fundamental para hidratar nuestro cerebro

Hay personas que enferman a menudo. Ante cambios bruscos de clima, situaciones de estrés, viajes, etc. Cualquier cambio les provoca una bajada de defensas y hace que tengan problemas de salud, que en algunos casos suelen ser casi siempre los mismos que se van repitiendo.

¿Quieres Saber Más? Sigue Leyendo… Recuerda Compartir Esto Con Tus Amigos.

Tambien te interesará:

loading...